Bernie elsker bringebær og blåbær. Prøv den gode bærsmoothien hans, som er proppfull av vitaminer!
• 225-250g frosne* bringebær og blåbær
• 1 banan
• 0,5 dl havregryn
• 1 dl yoghurt naturell
• 2 dl vann
• 3 dadler uten kjerner (for sødme)
* Mattilsynet tilråder å koke importerte fryste bær i ett minutt før de benyttes i retter som ikke skal varmebehandles
