Bärig smoothie
bärig smoothie

Bernies bærfylte skogssmoothie

Recept ikon

Du trenger:

• 225-250g frosne* bringebær og blåbær 
• 1 banan 
• 0,5 dl havregryn 
• 1 dl yoghurt naturell 
• 2 dl vann
• 3 dadler uten kjerner (for sødme) 

* Mattilsynet tilråder å koke importerte fryste bær i ett minutt før de benyttes i retter som ikke skal varmebehandles

checklista

Instruksjon:

1. La de frosne bærene tine litt
2. Bland alle ingrediensene i en blender.
2. Pynt med bær og nyt et velsmakende mellommåltid!

Oppdag flere Lollo & Bernie-oppskrifter

Tropisk mangosmoothie

Lollos tropiske safarismoothie

svalkande isglass med jordgubbar

Lollo & Bernies savkjølende sommeris

krämig smoothieglass

Lollo & Bernies kremede smoothieis

Recept på nyttiga bananpannkakor I Lollo och Bernie

Bananpannekaker

bild på nyttiga choklasbollar

Chokladbollar

Bild på svakande smoothies

Smoothies

Bild på lollo och bernie
lollo och bernie footer